Menschlein in der Grube

"Das Menschlein in der Grube: Eine Metapher für den Kampf gegen die
eigenen inneren Barrieren und die Überwindung von Hindernissen auf
dem Weg zum persönlichen Wachstum und zur Selbstverwirklichung." In
dieser fesselnden Podcastfolge tauchen wir tief in die Metapher des
"Menschleins in der Grube" ein, die eine zentrale Rolle in der
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) spielt. Erfahren Sie, wie
diese Metapher uns hilft, die psychologische Flexibilität zu
entwickeln, Hindernisse zu überwinden und unseren eigenen Weg zur
Selbstverwirklichung zu finden. Begleiten Sie uns auf dieser
inspirierenden Reise der Selbstentdeckung und des persönlichen
Wachstums. Die Metapher fusst auf die Geschichte von Prof. Hayes,
Co-Founder der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (Hayes et al.
2012).