Bist du ein Vata-Typ?

174: Wanda lädt dich wieder ein, tiefer in die ayurvedische Lehre
der Doshas einzutauchen. Sie gibt dir einen ersten Einblick in die
Merkmale der Vata-Konstitution. Vata wird im Ayurveda mit den
Elementen Luft und Äther verbunden und diese Elemente werden
ganzheitlich in ihrer Wirkung auf Leben, Körper, Geist und
Emotionen betrachtet. Die Qualitäten von Luft werden mit
Leichtigkeit, Kühle, Wind oder auch Trockenheit bezeichnet. Zu
Äther zählt man alles feinstoffliche, weniger dichte, sensible. Im
ayurvedischen Verständnis wird Vata auch allen Bewegungsabläufen im
Körper, muskulär wie zellulär, zugeordnet. Wie kannst du erfahren,
ob Vata deine primäre oder sekundäre Konstitution ist? Wir alle
haben Vata in uns, nur zu unterschiedlicher Gewichtung. Eine
Analyse beim Ayurveda-Arzt kann diesen Anteil prozentual genau
ermittelt werden. Aber es gibt auch einige Merkmale, die Wanda mit
dir in dieser Folge teilt: - Funktionen im Körper - Merkmale deines
Körperbaues und deines Erscheinungsbildes - Merkmale deines
Charakters (mental & emotional) - Stärken und Schwächen eines
Vata - Typs Höre direkt rein und finde heraus, wie viel Vata in dir
steckt, ob dein Vata vielleicht aus der Balance ist und wie dieses
Wissen zu einer tieferen Selbsterkenntnis führt. Viel Freude dir
damit! Wer Lust hat tiefer ins Ayurveda einzusteigen und lernen
will wie man Yoga Klassen nach ayurvedischen Prinzipien gestaltet,
für den könnte Online Wanda’s Fortbildung sehr interessant sein:
Ayurveda & Sequencing - Yoga für die Doshas - 16 Std.
Fortbildung mit Wanda Badwal. 26.-28.4. & 2.5. Infos &
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