Q&A: Food Fokus loswerden, fettfrei Muskeln aufbauen und mehr

Wie entsteht Food Fokus oder emotionales Essen und wie befreie ich
mich davon? Das Essverhalten spielt eine große Rolle in unserem
Wohlbefinden, deshalb sprechen wir heute darüber, wie man dieses
Problem lösen kann. Außerdem erkläre ich dir, wie du Muskelaufbau
von Fettaufbau unterscheiden kannst. Alle Fragen des heutigen
Q&AS, findest du als Timestamps in den Kapitelmarken. Viel Spaß
beim Zuhören.