Genug trinken leicht gemacht
Wieviel ist zu wenig, wieviel genug und wieviel ist zu viel?
9 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 4 Jahren
Reden wir heute weiter über das Trinken. In der letzten Folge, aber
auch in der Folge davor, in der es um Cola als „Trink-Falle“ ging,
ist dir sicher klar geworden, welches Getränk ich empfehle: Du
solltest Wasser trinken. Keine pappsüße Limonaden-Zucker-Plörre,
keine ebenfalls von Zucker strotzenden Fruchtsäfte sondern Wasser.
Entweder aus der Flasche oder, so wie ich, einfach aus dem
Wasserhahn. Ja, Leitungswasser kann man in Deutschland problemlos
trinken. Heute in dieser Podcast-Folge gehen wir der Frage auf den
Grund, wie viel Wasser Du trinken solltest.
Und hier kannst Du dich für den Newsletter anmelden und bekommst
dafür mein neues eBook
geschenkt: https://machs-gut-dicker.de/11-gesetze/
auch in der Folge davor, in der es um Cola als „Trink-Falle“ ging,
ist dir sicher klar geworden, welches Getränk ich empfehle: Du
solltest Wasser trinken. Keine pappsüße Limonaden-Zucker-Plörre,
keine ebenfalls von Zucker strotzenden Fruchtsäfte sondern Wasser.
Entweder aus der Flasche oder, so wie ich, einfach aus dem
Wasserhahn. Ja, Leitungswasser kann man in Deutschland problemlos
trinken. Heute in dieser Podcast-Folge gehen wir der Frage auf den
Grund, wie viel Wasser Du trinken solltest.
Und hier kannst Du dich für den Newsletter anmelden und bekommst
dafür mein neues eBook
geschenkt: https://machs-gut-dicker.de/11-gesetze/
Weitere Episoden
vor 4 Jahren
10 Minuten
vor 4 Jahren
7 Minuten
vor 4 Jahren
11 Minuten
vor 4 Jahren
6 Minuten
vor 4 Jahren
Kommentare (0)