Marian Zefferer: Werde der Gestalter deines Lebens

In vielen Situationen verhalten wir uns nicht so, wie wir es uns
wünschen. Marian Zefferer zeigt, wie du das durch
Selbstbeeinflussung ändern kannst.


Warum tun wir Dinge, die uns kurzfristig erfüllen und langfristig
schaden? Wie kann es sein, dass wir voll motiviert mit gesunder
Ernährung und Sport beginnen, aber bereits nach kurzer Zeit
wieder aufgeben? Und warum in aller Welt läuft der Streit mit dem
eigenen Partner immer nach demselben (destruktiven) Muster ab?
Diese oder ähnliche Erlebnisse hatten wir wohl alle schon einmal.


Durch persönliches Scheitern, wieder Scheitern und nochmaliges
Scheitern in diesen Bereichen hat Marian Zefferer gelernt, wie es
nicht funktioniert. Als Psychologe hat er dann erfahren, was in
diesen Momenten in unserem Gehirn und in unserer Psyche passiert
und warum wir oft gar nicht anders können. Aber erst spät hat er
die Theorie wirklich in die Praxis übersetzen können. Schließlich
reicht es nicht, nur die Theorie zu kennen. Schließlich gelang es
ihm aus diesem und anderen Teufelskreisen auszusteigen –
zumindest meistens.



3 Kernpunkte dieser Folge:
Werde zum Gestalter deines Lebens: Überlege was dir wirklich
wichtig im Leben ist und wie du leben möchtest. Dann werde aktiv
und gestalte selbst. Überlasse nicht anderen das Ruder über dein
Leben.Nutze Tools und Methoden: Indem du bewährte Tools nutzt,
macht du Verhaltensänderungen und Selbstbeeinflussung deutlich
leichter. Finde heraus, was für dich am besten
funktioniert.Fokussiere dich auf den Prozess nicht auf das
Ergebnis: Frage dich „Wie kann ich den Prozess genießen?“


„Ein beschissenes Leben bekommst Du gratis, für ein erfülltest
musst Du etwas tun.“
– Marian Zefferer



Gast dieser Folge: Marian ZeffererMarian Zefferer
ist Psychologe, NLP-Lehrtrainer und Speaker im Bereich
Persönlichkeitsentwicklung und angewandte Psychologie. Seit 2010
beschäftigt er sich intensiv mit den Bereichen rund um
Selbstcoaching, Hypnose, neurolinguistisches Programmieren und
vielem mehr.Dabei ist er ständig bestrebt bessere und
nachhaltigere Methoden in den Bereichen Lebensführung und
Persönlichkeitsentwicklung zu entwickeln.
In seinem Podcast „Die Psychologie der Selbstbeeinflussung“
präsentiert er wirkungsvolle Prinzipien und Techniken, die jeder
sofort einsetzen und anwenden kann. Als Trainer ist ihm besonders
wichtig nur Themen zu lehren, die er selbst auf Herz und Nieren
getestet hat.
Website: https://marianzefferer.at


Über diese Themen spreche ich mit Marian Zefferer


Wie ist Marian Zefferer zum Thema Persönlichkeitsentwicklung
gekommen

Was ist Selbstbeeinflussung?

Unterschied von Selbstbeeinflussung und Selbstmanagement

Einige praktische Tools zur Selbstbeeinflussung 

Wie du zum Gestalter deines eigenen Lebens werden kannst

Warum gelingt es uns so oft nicht, die Dinge zu tun, die wir
eigentlich tun wollen?

Was treibt dich an? Was versuchst du zu verändern bzw. zu
verbessern?: Eigene destruktive Muster und die von anderen zu
finden und aufzulösen. Bewusstseinsentwicklung ist meiner
Einschätzung der Schlüssel für das 21. Jahrhundert. Ohne
kollektive Bewusstseinsentwicklung wird es weiterhin Krieg, Kampf
und Mobbing geben. Ich gehe davon aus, dass wir das was in
unserem Inneren ist, im Außen auch anziehen. Umgekehrt kann man
also sagen, dass unsere Welt der Spiegel unseres inneren ist.
Wenn ich mir die Welt anschaue ist da meiner Einschätzung noch
viel Verbesserungspotenzial.

Hast du eine Vision für die Welt? Wenn ich es schaffe meine
destruktiven Muster aufzulösen, kann ich auch andere dabei
unterstützen, wenn andere das schaffen, können sie wiederum ein
Licht für die Welt sein. Ich glaube die Auflösung eigener
psychischer Probleme ist zwar der längste und vielleicht auch
schwerste, aber gleichzeitig auch der Nachhaltigste, um die Welt
zu einem besseren Ort zu machen.







Erwähnungen und Ressourcen


Buch: Denke nach und werde reich von Napoleon Hill

Buch: Ein neues Leben in sieben Tagen von Paul McKenna
(Change Your Life In Seven Days)

Buch: Ich mach dich schlank von Paul McKenna

Buch: The Secret – Das Geheimnis von Rhonda Byrne

Steve Jobs

Mark Zuckerberg