#13 Summer of Love: Die Liebe zum Leben - Über den liebevollen Umgang mit dem Leben und mit sich selbst

Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze sind mitten drin im
"Summer of Love". Die Gespräche in den Sommerwochen sind deshalb
geprägt von den Themen Selbstliebe, platonischer Liebe, Liebe zur
Arbeit, romantischer Liebe sowie der Liebe zum Leben.

In dieser Folge erklärt Prof. Musalek, warum ein Erleben im Hier
und Jetzt essentiell ist, warum wir uns nicht davon ablenken lassen
sollten und wie dies dazu beiträgt, sich wohl zu fühlen und Freude
empfinden zu können. Wie wichtig der liebevolle Umgang mit dem
Leben, für einen selbst und für ein positives Miteinander in einer
Gesellschaft ist und warum wir das Leben in seiner vollen Kraft
spüren können, wenn wir lieben.

Verena erzählt, wie es ihr gelungen ist, wieder Freude im und am
Leben zu spüren, wie sie gelernt hat ihre Achtsamkeit dafür in
andere, neue Bahnen zu lenken und wie ihre Krise die Liebe zum
Leben quasi hervorkatapultiert hat.

Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen
Ratschlägen für wiederkehrende Situationen zur Seite. Wie man es
schafft die Liebe zum Leben zu spüren und zu pflegen – erfahrt ihr
in dieser Folge!

Schickt uns eure Fragen auf Instagram:

https://www.instagram.com/musalekundtitze/
https://www.instagram.com/verena.titze/

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Du glaubst, du könntest ein Alkoholproblem haben, oder bist Burnout
gefährdet?
Hier sind ein paar Anlaufstellen, bei denen du eine erste
Hilfestellung bekommst:

Österreich:
https://www.alkohol.at/
https://www.sozialministerium.at/Themen/Gesundheit/Drogen-und-Sucht/Alkohol.html

https://www.gesundheit.gv.at/krankheiten/psyche/burnout.html
Deutschland:
https://www.dhs.de/service/suchthilfeverzeichnis
https://www.patientenberatung.de/de/informationen/gesundheit/themenspecial-burnout

Schweiz:
https://www.blaueskreuz.info/des/themen/alkoholsucht/
https://www.depressionen.ch/notfall