029 Schwitzkultur: Mit dem Autor Christian Ritter im vabali spa Berlin

Als man vor der Corona-Krise vor ein paar Wochen noch saunieren
konnte, haben wir das mit dem Berliner Autor und Moderator
Christian Ritter getan. Gemeinsam waren wir im vabali spa
Berlin und reden danach gemütlich über geklaute Bademäntel und
Sauna.


Wir diskutieren über automatische Aufgüsse, Saunakultur im
Ausland und fragen uns, wer eigentlich Christian Ritters
Bademantel geklaut hat.


Wir berichten über das ungewöhnliche Kiefernpeeling, das wir im
vabali erlebt haben und fragen uns, was es wohl damit auf sich
hat, wenn man mit Eis aufgießt. 


Ein weiterer Saunapodcast, der sich mit Düften beschäftigt, ist
übrigens dieser hier.


Wie Christian wohl sein Bademantel-Problem gelöst hat?


Wir können jetzt nur noch ergänzen:


Bleibt immer schön entspannt, gerade in diesen besonderen Zeiten!


Bei „Abenteuer Wellness“ nehmen dich Pauline und Ingvar mit auf
eine Reise voller (Ent)spannung. Denn Saunieren ist hipper als du
denkst! Ingvar ist Lehrer und Saunameister, Pauline ist
Psychologin und Autorin. Zusammen sind sie verheiratet. In ihrem
Podcast klären sie auf: Gibt es einen Dresscode in der Sauna?
Funktioniert Wellness in allen Ländern gleich? Was ist eigentlich
ein Aufguss? In welche Wellness-Oase sollte man unbedingt mal
gehen? Welche Verhaltensregeln gibt es in einer Therme? In ihrer
Freizeit finden sie den perfekten Ausgleich zum vollen
Arbeitsalltag beim Saunieren in Thermen und Wellness-Hotels. Hier
berichten sie von ihren Wellness-Städtetrips durch Deutschland
und Europa und manchmal sogar die ganze Welt. Und sie verraten
dir, wie und wo man am besten Saunieren kann. Andere nennen es
Achtsamkeit und Selfcare, Pauline und Ingvar nennen es „Abenteuer
Wellness“. Nur in einer Sauna wird eine Sache von allen Menschen
akzeptiert: Handy aus, Digital Detox an! Denn Saunieren ist
Fitness für Körper und Geist. Saunieren ist ein Lebensgefühl und
kann schnell süchtig machen und zum Lifestyle werden. Und so ist
das Motto von Ingvar und Pauline: Immer schön entspannt bleiben!
Homepage: www.abenteuerwellness.com Instagram:
https://www.instagram.com/abenteuer.wellness