Toxische Positivität: Es ist nicht immer alles toll

"Das wird schon wieder" "Nimm es nicht so schwer" "Du kannst Dich
echt nicht beklagen" Solche Sätze haben wir alle schon mal gehört
und vielleicht auch gesagt. Toxic Positivity oder auch Toxische
Positivität ist oft ein Versuch zu trösten oder schlechte
Nachrichten zu verbessern. Dabei vergessen wir oft, dass negative
Gefühle und Hindernisse zum Leben gehören und wir diese auch
anerkennen und zulassen dürfen. Manon und Ruth berichten, wann
sie selbst in diese Muster verfallen und wie man besser auf
schlechte Nachrichten reagieren kann.

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Musik: Leigh Robinson - Happy Piano Intro