#165 Nur dieser eine Gedanke (wenn du dir Veränderung wünschst)

Nur ein Gedanke, der alles verändern kann. Wenn du immer wieder an
eigenen Erwartungen scheiterst. Unter Enttäuschungen zerbrichst.
Deine Beziehungen leiden. Wenn ein für dich wichtiges, emotionales
Ereignis naht und du schon Angst hast, weil es höchstwahrscheinlich
wieder Ärger oder Drama geben wird. Und wenn du endlich entspannt
und positiv Momente genießen möchtest, die dir eigentlich viel
bedeuten und du dir wünschst, dass du und alle Beteiligten
glückliche Erinnerungen sammeln. Viel Freude mit der letzten Folge
des Jahres! In Liebe, Yavi Du kannst noch bis zum 24.12. Mit
unserem on demand Onlinekurs YOUrney zu der Reise zu dir selbst
aufbrechen: https://typed.de/workshops/yourney Höre auch in diese
Folgen rein: #125 Harmonie statt Hass: So gelingt ein (friedliches)
Fest der Liebe
https://open.spotify.com/episode/6N4yX3u03uWwGwq2WgDqDl?si=9d4907d9e4aa4c60
#148 Alten Schmerz loslassen
https://open.spotify.com/episode/7lu2xVB9uqr9b7PHBqTMRj?si=2ac87ef4e29e40d1
#133 Hatha statt Hustle: Als sich Sibel gegen Business und für Yoga
entschied
https://open.spotify.com/episode/0oLltwk3cq79DWu8E49LPI?si=cdc696318f684504
Werbung | Sponsor dieser Folge ist AG1 – ehemals “Athletic Greens“.
Das neue AG1 ist im Kern gleich geblieben und nach wie vor ein
praktisches und vielfältiges Getränk für deine Gesundheit zur
Unterstützung deiner täglichen Nährstoffversorgung. Anders sind
lediglich das moderne Design und der neue, prägnante Name. Mit 75
wertvollen Zutaten, unter anderem Vitamine, Mineralstoffe und
Bakterienstämme, die einfach in eine gesunde Morgenroutine
integriert werden, wird in diverse Kernbereiche deiner Gesundheit
eingezahlt: Immunsystem (1), Energiehaushalt (2), Muskelerholung
(3) und geistige Fitness (4). Als HörerIn meines Podcasts erhältst
du zu deinem AG1 einen Jahresvorrat an Vitamin D3, 5 Travel Packs,
eine Trinkflasche und eine schöne Keramikdose kostenlos dazu. Das
Angebot findest du unter athleticgreens.com/mamamoves Fußnoten: (1)
Kupfer, Folat, Selen, Zink und die Vitamine A, B12, B6, und C
tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. (2) Kupfer,
Biotin, Niacin, Pantothensäure, Thiamin und die Vitamine B2
(Riboflavin), B12, B6 und C tragen zu einem normalen
Energiestoffwechsel bei. (3) Kupfer, Selen und Zink und die
Vitamine B2 (Riboflavin) und C tragen dazu bei, die Zellen vor
oxidativem Stress zu schützen. (4) Zink und Pantothensäure tragen
zu einer normalen geistigen Leistung bei.