Was ist für dich gerade wichtig?

Kräfte einteilen für Anfänger. Von Anxiety über Selbstfürsorge und
Selbstliebe zum Thema, die eigenen Energieressourcen achtsam und
bewusst zu nutzen. In dieser Episode gibt Julia dir eine konkrete
Übung, um mehr Bewusstsein und Achtsamkeit in deinen Alltag zu
bringen. Schalte den Autopiloten im Kopf aus, um Platz in deinem
Unterbewusstsein zu machen, um dadurch neue Perspektiven entwickeln
zu können. Außerdem spricht Nora über ihre Anxiety und wie sie
mittlerweile damit umgeht und vor allem welche Tools ihr helfen. Es
ist also wieder eine interessante Mischung von Themen in einem
Gespräch unter Freunden, an dem die beiden dich teilhaben lassen.
Hör einfach mal rein.Du willst mit Nora oder Julia in Kontakt
treten?Du findest die beiden auf Instagram:Julia: @kraetzjuliaNora:
@nora.purpose.leben