3 Gründe, warum das Kaloriendefizit NICHT ausreicht! #127

"Sei einfach im Defizit und du nimmst ab" - kennst du diesen
arroganten Satz? 
Ich kann mittlerweile nur noch darüber lachen. In meiner
täglichen Arbeit mit Frauen und auch auf meiner eigenen Reise mit
meinem Körper und mit meinem Essverhalten habe ich erlebt, dass
noch so viel mehr dazu gehört.
Heute teile ich drei dieser Dinge mit dir.

Möchtest du auch endlich ganzheitlich und langfristig an dir und
deinem Körper arbeiten? Nicht abhängig von deiner Tracking App
sein sondern LERNEN, was es bedeutet, mit Leichtigkeit Fett zu
verlieren?
Dann kann ich dir vielleicht helfen!
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