Soziale Netzwerke: Wir sind dann mal weg
Wie 2 Monate Social Media Pause unsere mentale Gesundheit gerettet
haben
35 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Die Wissenschaftsjournalistin Isabell Prophet und ich unterhalten
uns über den achtsamen Umgang mit unserer Zeit, unserer Energie,
den richtigen Prioritäten und die Frage: in welchem Umfang müssen
wir denn überhaupt für andere verfügbar sein? Darum geht es in
Folge 64: wie 2 Monate Social Media Pause unsere mentale
Gesundheit gerettet haben was ständige Verfügbarkeit für unser
Gehirn bedeutet ️ wie wir zu etwas Wichtigem nein sagen, um etwas
noch wichtigeres zu erreichen
uns über den achtsamen Umgang mit unserer Zeit, unserer Energie,
den richtigen Prioritäten und die Frage: in welchem Umfang müssen
wir denn überhaupt für andere verfügbar sein? Darum geht es in
Folge 64: wie 2 Monate Social Media Pause unsere mentale
Gesundheit gerettet haben was ständige Verfügbarkeit für unser
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