Wir schämen uns für unsere Bedürfnisse! – Aber warum eigentlich?
Warum wir uns oft für unsere Bedürfnisse schämen – und wie wir
besser mit Schamgefühlen umgehen
35 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Scham ist eine der menschlichsten Emotionen. Die meisten Menschen
empfinden Scham in bestimmten Situationen – und das ist vollkommen
normal. Schamgefühle mag jedoch fast niemand zugeben. Es besteht
die Gefahr, toxische Scham zu entwickeln, wenn wir unsere Empfunden
und Bedürfnisse hinter einem Berg aus Schutzstrategien verstecken
und uns nicht mehr trauen, wir selbst zu sein. Das kannst du aus
dieser Still & Stark Folge für dich mitnehmen: Weshalb Scham so
eine wichtige Emotion ist Wie Scham entsteht Wie wir gesund mit
Schamgefühlen umgehen
empfinden Scham in bestimmten Situationen – und das ist vollkommen
normal. Schamgefühle mag jedoch fast niemand zugeben. Es besteht
die Gefahr, toxische Scham zu entwickeln, wenn wir unsere Empfunden
und Bedürfnisse hinter einem Berg aus Schutzstrategien verstecken
und uns nicht mehr trauen, wir selbst zu sein. Das kannst du aus
dieser Still & Stark Folge für dich mitnehmen: Weshalb Scham so
eine wichtige Emotion ist Wie Scham entsteht Wie wir gesund mit
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