SMC #9 - Wettkampf Bodybuilding | Die Kehrseite der Medaille

Herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcast-Episode des Swiss
Muscle Cast!
 
Mit unserem Podcast versuchen wir euch einen Mehrwert zu bieten,
indem wir relevante und aktuelle Themen aus der Trainings- und
Ernährungswissenschaft für euch aufbereiten und viele weitere
Punkte im Zusammenhang mit Bodybuilding thematisieren. Unser Ziel
ist es, dass Du als Zuhörer aus jeder Episode etwas lernen
kannst!

In dieser Folge geht es ums Wettkampfbodybuilding, besser gesagt
um die dunklen und weniger schönen Seiten davon. Toni &
Sandro sprechen über die negativen Folgen von einem extrem tiefen
Körperfettanteil und dem Ausmass einer langen Phase in einem
Kaloriendefizit.

Wir freuen uns über jegliches Feedback, Anregungen und
Verbesserungsvorschläge, damit auch die kommenden Episoden ein
voller Erfolg werden. Schreibt uns hierzu eure Anregungen direkt
und ungeniert auf Instagram!
 
COACHINGANFRAGEN:
 
GYMBRAIN:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FA...

SK-COACHING:
https://docs.google.com/forms/d/1dHCS...

INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/toni__mey/
https://www.instagram.com/ramon_limac...
https://www.instagram.com/sandro_krt/

YOUTUBE & WEB:
https://www.youtube.com/channel/UC8L0...
https://www.gymbrain.ch

SUPPLEMENTS:
https://www.bodynation.ch/de/

SOUND BY:
https://www.instagram.com/lorik.sk/