Fußballprofi, Verletzungen & Athletiktraining mit Christian Pander (#167)
Comeback nach 19 Monaten Verletzungspause!
1 Stunde 53 Minuten
Podcast
Podcaster
Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset. Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ernährun...
Beschreibung
vor 3 Jahren
Wie sieht eine Trainingswoche für einen Fußballprofi aus und wieso
benutzen selbst Topmannschaften manchmal Methoden für die es keine
Evidenz gibt? Diese Fragen versuche ich mit Christian zu klären und
wir sprechen auch über Probleme die im Nachwuchsbereich auftreten
können. Christian Pander ist ehemaliger Fußballprofi bei Schalke
04, Hannover 96 und Nationalspieler. Christian auf Instagram:
https://www.instagram.com/christianpander/ MERCH:
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