Plötzlich schwer krank & niemand kann helfen: Das Comeback mit Alina Kenzel (#237)

Plötzlich schwer krank & niemand kann helfen: Das Comeback mit Alina Kenzel (#237)

Es kann Jeden erwischen!
1 Stunde 22 Minuten
Podcast
Podcaster
Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset. Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ernährun...

Beschreibung

vor 5 Monaten
Stell dir vor: Du bist Leistungssportlerin auf dem höchsten Niveau,
bist im Trainingslager um dich für die bevorstehenden Olympischen
Spiele vorzubereiten und plötzlich wirst du krank. Die Symptome
sind nicht schlimm und du denkst, dass du in ein paar Tagen wieder
fit wirst. Doch plötzlich geht es bergab mit deiner Gesundheit und
du kannst alltägliche Dinge kaum noch bewältigen, geschweige denn
Training in irgendeiner Form. Das schlimmste daran - keiner kann
dir helfen... Genau das hat Alina erlebt und heute ist sie im
Kraftraum um zu erzählen was passiert ist, wie sie diese schwere
Zeit überstanden hat und ob sie heute wieder Leistung bringen kann.
Alina Kenzel ist Kugelstoßerin, ehemalige U20 Weltmeisterin &
bereitet sich auf die Olympischen Spiele 2024 vor. Alina bei
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