009 - Long Covid - Erst Fatigue, dann Angststörung und Depressionen

„Ich habe nie Depressionen gehabt! Aber auf einmal war alles
bedrohlich. Es fühlte sich so an wie Unheil. Also ich habe das
Freunden so beschrieben, wie als wenn du vor dem Fernseher sitzt
und siehst: ‚Oh, da ist eine Maschine abgestürzt‘. Und: ‚Oh
Scheiße, meine Liebsten müssten in dieser Maschine gesessen haben,
aber ich habe die Bestätigung noch nicht.‘ Dieses Unheilvolle, was
einen körperlich so komplett ergreift, das hatte ich permanent“.
(Sabine P., Long-Covid-Betroffene) Was kann ich tun, wenn sich mein
eigener Körper im permanenten Alarmzustand befindet? Wie kann ich
mit meiner andauernden Erschöpfung umgehen, die es mir unmöglich
macht, meinen Alltag wie gewohnt zu bewältigen? Fragen, die sich
Sabine P. nach ihrer Corona-Erkrankung gestellt hat. Auch andere
Long-Covid-Betroffene müssen sich mit diesen Fragen beschäftigen.
Oftmals brechen in der Auseinandersetzung mit diesen Fragen
Grundpfeiler des eigenen Selbstverständnisses weg. Alles kostet
unendlich viel Kraft und birgt Herausforderungen. Wenn dann noch
die Diagnose folgt, dass es keine Diagnose gibt, da die
untersuchten Gesundheitswerte unauffällig sind, so herrscht
Grübelei und das Gefühl von Machtlosigkeit. Ein „perfekter
Nährboden“ für psychische Probleme wie Angststörungen und
Depressionen, sagen Dr. Tobias Duncker (Leitender Arzt
Fachkrankenhaus Psychosomatische Medizin in der Dr. Becker
Burg-Klinik) und Dr. Robin Roukens (Neurologischer Chefarzt in der
Dr. Becker Rhein-Sieg-Klinik). Gemeinsam mit Sabine P. schauen die
beiden Ärzte auf ihren Krankheitsverlauf, geben Tipps im Umgang mit
den verschiedenen Symptomen der Erkrankung und an wen man sich am
besten wendet, wenn es um Diagnose und Therapie geht. Zum Umgang
mit dem Post-Covid-Syndrom raten sie vor allem: Experimentierfreude
und geduldig mit sich selbst sein. Sie haben Fragen zum Thema Long
Covid / Post Covid oder Themenvorschläge für neue Podcast-Folgen?
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