Fünf Warnzeichen für ungesunde Produktivität im Alltag mit Job und Studium

Bist du jemand, der sich sehr darum bemüht, alles im Job und
Studium richtig zu machen? Fühlst du dich oft perfektionistisch
oder bist sehr leistungsorientiert? Wenn ja, dann bist du nicht
allein. Viele Menschen sind gewissenhaft und streben nach Exzellenz
in allem, was sie tun. Doch in einem hektischen Alltag, der von
Arbeit und Studium geprägt ist, kann es schwer sein, sich richtig
zu erholen und abzuschalten. In dieser Podcastfolge erkunden wir
die fünf Warnzeichen für ungesunde Produktivität, die oft übersehen
oder ignoriert werden. Wenn du ständig das Gefühl hast, jede
einzelne Minute deines Tages sinnvoll nutzen zu müssen und es dir
schwerfällt, dich zu entspannen, dann ist diese Folge genau das
Richtige für dich. Ich helfe dir dabei, die richtigen Anzeichen zu
erkennen, um ungesunde oder toxische Produktivität zu vermeiden.