NinjaJess - vom Couch potato zur Ninja Warrior Teilnehmerin

Jessica oder auch @ninja_jess_ war vor 2 Jahren noch eine richtige
Couch potato und hat dann die Liebe zur Bewegung wieder entdeckt.
Wir sprechen in dieser Folge über ihren Weg von der Couch potato
zur Sportbegeisterten Person, die es sogar in die show Ninja
Warrior geschafft hat. 

Du erfährst wie du den richtigen Sport für dich finden kannst,
welche ersten Schritte du machen kannst und wie wichtig Menschen
sind die dich auf diesem Weg begleiten. 





Jess bringt es super gut auf den Punkt. Auf der Suche nach der
perfekten Sportart für einen selbst stellte sie sich folgende
Fragen:



1.Warum Sport? Wozu? Innere Motivation oder von außen?


2. Was erwarte ich von dem Sport, wo möchte ich hin?


3. Welcher Sport fühlt sich einfach nach Spaß und spielen
an? 





Lass dich inspirieren. 





Hier kannst du mehr über Jess erfahren: 


https://www.instagram.com/ninja_jess_/