Stehende Auflade-Übung - mehr Energie, Kapha-harmonisierend
4 Minuten
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Beschreibung
vor 13 Jahren
Neue Kraft und Energie - mit dieser Auflade-Übung. Ideal am Morgen
zum Aufwachen. So kannst du leichter auf Kaffee verzeichten. Im
Ayurveda kann diese Übung eingesetzt werden bei zu vielem Kapha -
du bekommst schnell neue Energie. Sie wirkt auch reinigend und baut
Stress ab. Sukadev Bretz von Yoga Vidya leitet dich zu dieser Übung
an. http://www.yoga-vidya.de/ayurveda.html
zum Aufwachen. So kannst du leichter auf Kaffee verzeichten. Im
Ayurveda kann diese Übung eingesetzt werden bei zu vielem Kapha -
du bekommst schnell neue Energie. Sie wirkt auch reinigend und baut
Stress ab. Sukadev Bretz von Yoga Vidya leitet dich zu dieser Übung
an. http://www.yoga-vidya.de/ayurveda.html
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