16: Motivation zum Wohlfühlgewicht – Diese drei Schritte führen Dich zum Ziel

Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode16


 


KURZE EINFÜHRUNG


Hast Du das Gefühl, dass Dich gerade etwas am Abnehmen hindert?
Dann bist Du in der Folge genau richtig. Heute spreche ich mit
Dir darüber, was mich damals gehemmt hat, mein Ziel zu erreichen
und mit welchen drei Schritten Du dem Wunsch zu Deinem
Wohlfühlgewicht wirklich näherkommst.


 


IN DIESER EPISODE LERNST DU AUßERDEM...


… wie es mir damals erging, als ich den übermächtigen Wunsch
nach Abnehmen als Ziel hatte, was ich aus der Erfahrung gelernt
habe und wie Du meine Fehler von damals vermeidest.

… welchen Mangel ich versucht habe, mit Essen zu kompensieren
und wie Du Deinen Mangel herausfindest und dadurch sofort
erfüllter lebst.

… was die Verknüpfung zwischen abnehmen und weniger essen mit
uns macht, und wie Du das Ziel bestimmst, das Dir wirklich beim
Abnehmen hilft.

… wie wir mit unserer Vorstellungskraft und dem Erleben
unseres Wohlfühl-Ichs unser Denken verändern und zu erfüllten
Menschen werden, und wie Du genau die Werte schon jetzt lebst,
nach denen Du Dich sehnst.

… wie ich es geschafft habe, wieder voller positiver Energie
zu sein und jetzt ein erfülltes Leben führe, und mit welchen
Schritten Du neue Kraft für Dein Wohlfühlgewicht erreichst.

… warum das Erreichen einer reichen wunderschönen Innenwelt
der Ausgangspunkt für sämtliche Veränderungen im Leben ist und
wie Du sie Dir so gestaltest, dass Du Dein Ziel zum
Wohlfühlgewicht erreichst.



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