266: In 3 Schritten zu mehr Selbstliebe

Hast du das Gefühl erst dann liebenswert zu sein, wenn du dein
Idealgewicht erreicht hast? Machst du deinen Selbstwert von
deinem Körpergewicht abhängig? Fühlst du dich momentan in deinem
Körper unwohl?


In dieser Podcastfolge erfährst du…


… warum dein Selbsthass dich daran hindert abzunehmen


… wie du deine inneren Überzeugungen verändern kannst 


… warum bedingungslose Selbstliebe der Schlüssel zu deinem
Idealgewicht ist 


 


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