356: Durch Rückschlägen stärker werden (So schaffst du es!)

Zu viel Druck und Stress und am Ende erleben wir einen Rückschlag
nach dem anderen. Insbesondere an den Weihnachtsfeiertagen quält
uns oft das Gefühl gescheitert zu sein, nachdem wir die strikte
Diät wieder vernachlässigt haben oder das intuitive Essen doch
nicht zu 100 Prozent geklappt hat.


Aber: Alles ist gut! Mareike und Ruth erzählen in dieser
Podcastfolge welche Rückschlägen sie überstehen müssen und wie
sie mit solchen Situationen umgehen. Wertvolle Tipp's gibt es
natürlich auch an die Hand.


Weitere Podcastfolgen zum Thema "Rückschläge":


︎311: Rückschläge - Wie du wieder auf die Spur kommst
www.mareikeawe.de/rueckschlaege-wie-du-wieder-auf-die-spur-kommst/ 

︎115: Umgang mit Rückschlägen - Die Macht deiner Gedanken
www.mareikeawe.de/podcast-115-umgang-mit-rueckschlaegen-die-macht-deiner-gedanken/


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