#81 - Mehr Lebensfreude finden - Teil I

Wie gelingt es uns, mehr Lebensfreude in unseren Alltag zu
ziehen? Was hält uns davon ab, glücklich zu sein? Unsere Art zu
sprechen und unsere Gedanken haben einen unheimlich grossen
Einfluss darauf, wie wir unsere Realität wahrnehmen und wie
zufrieden wir mit unserem Leben sind. Unsere Gedanken erschaffen
unsere Realität – doch obwohl uns das häufig klar ist, vergessen
wir es im stressigen Alltag gerne einmal.


In der heutigen Podcast-Episode spreche ich über sechs Dinge, die
du aufhören solltest, zu tun, zu sagen oder zu denken, wenn du
ein erfüllteres und zufriedeneres Leben führen möchtest. Dabei
gehe ich auf ganz typische Muster unserer Sprache ein, die wir
oft gar nicht mehr bewusst wahrnehmen.


Welche Sätze halten uns davon ab, ein erfülltes Leben zu führen?
Welche Denkmuster hindern uns daran, glücklich zu sein? Wie
schaffen wir es, echte Lebensfreude zu empfinden? Ich gebe dir
heute Antworten auf diese Fragen und verrate dir ausserdem,
welcher Satz mich in meiner Vergangenheit am stärksten blockiert
hat und wie es mir gelungen ist, mich davon zu lösen.


Viel Spass beim Anhören!


Alles Liebe,
Britta


 


 
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2019



 
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