Bernhard Ludwig über den Diätwahnsinn und das, was wirklich funktioniert

200 Kilo! So viel hat Kabarettist Bernhard Ludwig zu- und wieder
abgenommen. Er weiß also genau, wie man sich im Diätwahnsinn fühlt,
fast verzweifelt und es doch schafft. Jetzt hat er darüber ein Buch
geschrieben: „Anleitung zum Diätwahnsinn“. Das ist ein Podcast
übers Abnehmen und die Folgen (Herzinfarkt und Schlaganfall), den
Jo Jo Effekt, ein Wundermittel, die dümmsten Diäten, Bodyshaming,
„The Biggest Looser“, Appetitzügler, Kummerspeck und und und…