242. Hormone wie Testosteron, Insulin, Kortisol auf das individuell optimale Level bringen, durch gezielte Blutwerte, richtige Supplementierung, Ernährungsumstellung etc.! - mit Thiemo Osterhaus

In dieser Podcastfolge habe ich nochmal den Arzt Thiemo Osterhaus
bei mir zu Gast in der Show.
Wir knüpfen in dieser Podcastfolge an die vorherige Folge an und
sprechen zu Beginn noch über die offenen Punkte bzgl. der
Unterschiede bei den Blutwerten zwischen einfach
gesundheitsorientierten und sportlich leistungsorientierten
Menschen. Außerdem sprechen wir in dieser Podcast Folge über das
Thema Hormone und was ihr bei der Blutannahme eben dieser
beachten solltet. Zusätzlich versuchen wir euch aufzuzeigen, wie
komplex manche Blutwerte sind und was ihr alles bei der Entnahme
beachten solltet, auch im Hinblick auf Supplementierung.


 


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Hier findet ihr alle Links zu Thiemo:


Instagram: https://www.instagram.com/doc.thiemoosterhaus/?hl=de


Youtube: https://www.youtube.com/c/ThiemoOsterhaus


Homepage: https://medletics-academy.de/


Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/medletics/


Mail: info@thiemoosterhaus.com


 


Erste Podcastfolge mit Thiemo Osterhaus:


Folge 211:
https://podcasts.apple.com/de/podcast/211-die-wichtigsten-blutwerte-für-beste-gesundheit/


 


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