Erfolg durch Ernährung - #13: Corona & Covid-19: Was DU tun kannst, um dich zu stärken und zu schützen (Immunsystem, Ernährung, Vitalstoffe, Mindset)
47 Minuten
Beschreibung
vor 3 Jahren
Corona / Covid-19 - Starkes Immunsystem & starkes Mindset
helfen in stürmischen Zeiten
Die einen sind verängstigt und isolieren sich zu Hause, die
anderen stöhnen genervt angesichts Lockdown und Maskenpflicht -
zu welchem Lager auch immer du gehörst:
Ein starkes Immunsystem und ein starkes Mindset helfen, in diesen
wirren und besonderen Zeiten einen klaren Kopf und einen gesunden
Körper zu behalten.
Ich habe in dieser Folge jede Menge direkt umsetzbarer Tipps für
dich zusammengetragen, mit denen du stark durch diese stürmischen
Zeiten gehst.
Denn du kannst SO VIEL tun!
DU bist verantwortlich für deine Gesundheit
Diese Folge ist spannend für dich, wenn du verstanden hast, dass
DU verantwortlich bist für deine Gedanken, dein Mindset, deine
Handlungen und damit auch für den Zustand deines Immunsystems,
deines Körpers und deiner Gesundheit. Du wirst viele Ideen dazu
gewinnen, wie du deinen Körper und dein Immunsystem stärken und
Stressfaktoren reduzieren kannst. Auch habe ich jede Menge Tipps
für dich, wie du deinen Geist klären und deine Seele schützen
kannst, damit Horrormeldungen, Angst und Sorgen dich nicht lähmen
und deine Gedanken nicht im Negativ-Karussell verharren.
Diese Folge wird dich enttäuschen, wenn du etwas über
Verschwörungstheorien, Statistik-Interpretations-Bashing, Sinn
und Unsinn von politisch beschlossenen Maßnahmen, Horrormeldungen
oder Spekulationen über eventuelle Szenarien hören möchtest
Was dich in dieser Folge erwartet
Die Angst vor der Angst vor Corona
Warum DU die Fäden in der Hand hast
Worauf basiert ein starkes Immunsystem?
Jede Menge direkt umsetzbarer Tipps für ein starkes
Immunsystem, einen cleanen Geist und eine entspannte Seele
Ernährungsempfehlungen für ein starkes Immunsystem
Vitamine, Mineralstoffe & Co. - welche
Mikronährstoffe und Nahrungsergänzungsmittel stärken dein
Immunsystem?
Die Rolle von Stress
Entstressung auf körperlicher Ebene
Entspannung auf geistiger Ebene
Raus aus der Angst
Übungen und Methoden, um Geist und Seele zu klären
Wie du es schaffst, auch in stürmischen Zeiten bei DIR zu
bleiben
Worauf ich gespannt bin?
Wie entspannt gehst du mit dem Thema Corona um? Konntest du mit
diesen Tipps etwas anfangen?
Alle Links & Quellen aus dieser Folge
Meine Auffassung zu und meine Arbeit mit der
Mikronährstofftherapie erkläre ich dir genauer auf meiner
Webseite.
Mehr über mich, meine Ansätze und Angebote findest du auf
meinen Internetseiten: Erfolg durch Ernährung
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gesunden Lifestyle und das passende Mindset dazu
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