Erfolg durch Ernährung - #39: Killerfood Weizen | Gluten & Zöliakie - Das solltest du wissen für Schlankheit & Vitalität!

Killerfood Weizen?


Nicht nur wegen der "Weizenwampe" steht Weizen oft als Killerfood
auf dem Index - auch in meiner Praxis. Warum das gerechtfertigt
ist, ob glutenfrei die Lösung ist, welche mit Weizen
zusammenhängenden Krankheitsbilder es gibt und wie du damit
umgehen kannst, das kläre ich in der heutigen Folge.


Was dich in der heutigen Folge erwartet


Gluten, Gliadin, Lektin, Weizeneiweiß - was steckt dahinter?

Killerfood Weizen: Warum sollte Weizen auf deinem Index
stehen?

Die Weizenwampe

Blutzucker-Achterbahn

Darmgesundheit & Leaky Gut

Lektine & Gelenkprobleme



Weizenallergie, WDEIA, Zöliakie, Glutensensitivität und
Nicht-Zöliakie-nicht-Weizenallergie-Weizeninsensitivität

Probleme mit Brot?

Alternativen zu Weizen und Gluten

Ist glutenfrei immer gut?

Ist Vollkorn die besser Alternative?

Weizengras - schädlich oder nicht?



Alle Links & Quellen aus dieser Folge


In Folge #36 führe ich in das Thema Allergien,
Unverträglichkeiten & Co ein

Das Buch von Dr. William Davis "Weizenwampe" findest du hier

Glutenfreies Knäckebrot selber backen kannst du mit meinem
Lieblingsrezept

Mein Lifechanging Bread ist proteinreich und glutenfrei

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verträglichen) veganen Proteine und Vitalstoffmixe findest du
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