Erfolg durch Ernährung - #45: Fasten bei Allergien, Unverträglichkeiten & Autoimmunerkrankungen

Heilfasten kann dein Immunsystem stärken und deinen Darm
regenerieren
Darum wird Fasten als Präventionsmaßnahme und Therapie
von vielen Menschen erfolgreich genutzt. Doch wie sieht das aus,
wenn du unter Allergien und Unverträglichkeiten leidest,
vielleicht Autoimmunerkrankungen hast und/oder unter
Nährstoffdefiziten und einem geschwächten Immunsystem leidest?


Gibt es Risiken durch Nahrungskarenz?


Ich erkläre dir in dieser Folge, welche Effekte das Heilfasten
bei Allergien und Unverträglichkeiten sowie Autoimmunerkrankungen
und Entzündungen im Körper hat, welche Risiken es eventuell birgt
und worauf du besonders achten solltest. Fazit: Heilfasten KANN
eine großartige Therapieoption sein, wenn du bestimmte
Grundvoraussetzungen und Rahmenbedingungen beachtest.


Was dich in der heutigen Folge erwartet


Worum geht es beim Heilfasten?

Was Allergien und Unverträglichkeiten gemeinsam haben

Die Säulen der Therapie bei Unverträglichkeiten, Allergien
und Autoimmunerkrankungen

Wie reagiert das Immunsystem aufs Fasten?

Fasten bei Histamin-Intoleranz und
Mastzellenaktivierungssyndrom (MCAS)

Fasten bei Leaky Gut und geschädigter Darmbarriere

Warum eine Mikronährstoffdiagnostik essenziell ist

Wie du deinen Körper beim Fasten zielführend unterstützen
kannst

Was du beim Fasten besonders beachten solltest



Worauf ich gespannt bin?


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Intoleranzen und Autoimmunerkrankungen bei Instagram!

Alle Links & Quellen aus dieser Folge


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