Ich und im Moment sein – Erfahrungen [Podcast-Folge 21]

EAM021 – Entdecke den Schatz im Moment zu
sein – Erfahrungsbericht


Zeit zum Hören –  ca. 19 Minuten.


Hier findest Du Notizen und Shownotes zu dieser Podcast-Folge.


(es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast)
Überblick – worum geht es in dieser Folge

Kurz gesagt: Ich erzähle Dir von meinen Erfahrungen mit dem
im Moment sein.


 
Was Du in dieser Folge erfährst und mitnehmen kannst:

Lasse zunächst diese Worte auf Dich wirken:


„Die ewige Gegenwart ist der Raum, indem sich Dein gesamtes Leben
abspielt.“
(von Eckhard Tolle, happinez Kolumne 2/2017)


 


[bullet_block style=“size-16″ small_icon=“1.png“ width=““
alignment=“center“]


Wie kraftvoll die Energie der Gegenwart ist. Welche Wachheit
und Lebendigkeit da ist.

Das das Investieren in Gedankenkonstrukte keinen Zweck
erfüllt, jedoch Energie- und Zeitfresser ist.

Wertvolle Wegbegleiter sind, Wachsamkeit, Gewahr sein und
Ehrlichkeit. Sie lassen Dich beispielsweise bemerken, wenn Du aus
einem kleinen Ding ein Großes machst.

Und ich habe bei mir bemerkt, es fällt mir leichter Dinge aus
unterschiedlichsten Bereichen loszulassen.



[/bullet_block]
Zwei wirkungsvolle Frage-Optionen:


Welche Zweck erfüllt dieses Gedankenkreiseln?


Was geschieht, wenn ich jetzt nichts tue?



 


Entdecke das im Moment sein für Dich, es so ein wertvoller
Schatz!


Liebe Grüße


Jutta


PS: Wo bist Du gerade? 


 
Shownotes – Folgen die für Dich interessant sein können:

Loslassen und ich – eine Reise voller Entdeckungen
[Podcast-Folge 13]

Loslassen – ohne fühlen geht es nicht! [Podcast-Folge 14]

Erlebnisfolge – spüre wie sich Loslassen anfühlt
[Podcast-Folge 15]

Geliebter Mr. W. [Podcast-Folge 16]

Loslassen – wie fühlt sich Widerstand an? Wie kann ich damit
leichter umgehen? –
1 Übung und 3 Anregungen [Podcast-Folge 17]

Folge 18 – Eine Zusammenfassung – Loslassen und
Widerstand – Es geht um’s Fühlen 

Im Moment sein – einfach oder schwierig? [Podcast-Folge 20]



 


Der Beitrag Ich und im Moment sein – Erfahrungen [Podcast-Folge
21] erschien zuerst auf juttaheld.de - Lösungen out of the box -
klar und konkret.