#77 WIE FIT IST DEUTSCHLAND?

Wenn man sich in einem sportlichen Umfeld bewegt und mit
vielen fitnessorientierten Menschen umgibt, könnte der
Eindruck entstehen, dass Deutschland einigermaßen fit und gesund
ist. Dem ist leider nicht so:
Nach einer neuen Studie (DKV Report 2021) bewegen sich 2/3
der Deutschen zu wenig und nur knapp 20 Prozent treiben
regelmäßig Sport.
Demnach leben wir in einem Land der Bewegungsmuffel und
Couchpotatoes.
Was das für Folgen für die Fitness und Gesundheit
hat und wie man dem entgegenwirken kann, wird in dieser Folge
besprochen...


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