#87 DER INNERE SCHWEINEHUND KANN MICH MAL

Wer kennt das nicht - Eigentlich steht heute Training auf dem
Programm, aber so richtig Bock drauf habe ich nicht.
Der innere Schweinehund steckt in jedem von uns und selbst
erfahrene, langjährig aktive und sportliche Menschen haben nicht
immer gleichermaßen die Motivation, sich zu bewegen. Doch
im Gegensatz zu  vielen Couchpotatoes, überwinden
sich Sportler meistens doch zum Training und fühlen sich danach
umso besser.
Doch wie schafft man es den inneren Schweinehund zu
überwinden? Dieses spannende Thema behandelt diese Folge...


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