#171 SPORT & SCHWANGERSCHAFT - Im Interview mit Nicole Rudolf

In Deutschland kommen jährlich ca. 700.000 Babys zur
Welt.
Dabei ist die Schwangerschaft - insbesondere die erste - ein
einschneidendes und besonderes Ereignis im Leben einer
Frau...

Der Körper verändert sich massiv, was sowohl eine hormonelle
Umstellung, wie auch in den meisten Fällen eine ordentliche
Gewichtszunahme mit sich bringt.
Und auch nach der Geburt ändert sich das komplette Leben,
was auch das Freizeitverhalten junger Eltern beeinflusst...

Welchen Einfluss eine Schwangerschaft genau, sowohl auf
den Körper wie auch auf das Sportverhalten einer Frau hat und wie
es nach der Geburt gelingt, wieder fit zu werden, klären
wir im Interview mit Schmerz- und Bewegungstherapeutin Nicole
Rudolf, die selbst Mutter eines Sohnes ist...

Links zu Infos der heutigen Folge:
- Nicole Rudolf


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