#174 DER FITNESS-KNIGGE - Dos & Don'ts im Fitness-Studio
26 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Monat
Eigentlich ist Sport ja eine tolle Sache. Man tut etwas
für sich, investiert sinnvoll Zeit, trifft andere Menschen und
ganz nebenbei stärkt man auch noch Körper, Geist und
Wohlbefinden. Und wenn alles nach Plan läuft, hat man eine
Menge Spaß dabei...
Ja, eigentlich...
Denn gerade mit dem Spaß hört es dann manchmal auf. Insbesondere
wenn mehrere Trainierende gleichzeitig in den selben
Räumlichkeiten unterwegs sind. Dann kann es auch schon mal zu
dem ein oder anderen Aufregen oder Ärgernis kommen...
Um welche es sich dabei handelt und wie man im Idealfall damit
umgeht, darüber sprechen wir in dieser Folge...
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