Bodyfeedback

Die Verbindung von Körper und Psyche beschäftigt seit Jahren die
Forschung.
Unsere Gefühle und unsere Gedanken haben unglaubliche
Auswirkungen auf uns, weil sie physisch und energetisch mit
unserem Körper über unser Immunsystem und Nervensystem verlinkt
sind. Alle unsere Gefühle, auch die, die unterdrückt und nicht
gezeigt werden, haben körperliche Auswirkungen auf uns.
Es gibt einfach immer Bodyfeedback auf unsere mentale
Verfassung.
Dass der Körper die Plattform für den emotionalen und psychischen
Ausdruck ist, also der Spiegel der Seele, ist eigentlich bekannt.


In dieser Folge spreche ich darüber wie Körperliches und
Psychisches permanent aufeinander ein wirken und wie wir es
positiv für uns nutzen können.


Komm vorbei auf meiner Website www.karlajohannaschaeffer.com,
dort kannst du dir eine genaue Erklärung und Anleitung
herunterladen über die Triade der Gefühle, nach Tony Robbins. Es
sind drei Kräfte, die deine Emotionen steuern, deine Physiologie
- oder die Körperhaltung, deine Sprache und dein Fokus.