Neurogenes Zittern und Yoga Nidra

Ich freue mich auf ein besonders schönes Gespräch hier im Podcast
mit Michaela Langer, die uns mit ihren Beschreibungen einführt
in  Yoga Nidra und von diesem besonderen Ort berichtet, der
sich zwischen Wachsein und Schlaf auftut und erklärt, wie an
einen solchen Ort gefunden werden kann.


Außerdem durfte ich sie eingangs ein bisschen zur ihren
Erfahrungen mit dem neurogenen Zittern befragen. Ich wünsche euch
viel Spaß bei diesem kleinen Gespräch und schaut gerne mal bei
Michaela vorbei, wenn ihr euch so angesprochen fühlt wie ich!


Michaela Langers Webseiten:


https://gopika.de/ 



https://gopika.de/yoga-nidra-strahlende-ruhe/ 


Drei Yoga Nidra Einheiten über Zoom.


 


Besucht Michaela auf Facebook:
https://www.facebook.com/GopikaMichaela [3]


Und wer sich schon einmal mit einer Meditation auf Soundcloud
einstimmen möchte:
https://soundcloud.com/user-391667620/inneres-lacheln/s-an8wPPTiePq


Weitere Informationen zum neurogenen Zittern auf:


www.karlajohannaschaeffer.com