Zeit mit Gott - Einschlafmeditation - geborgen einschlafen

Willkommen zu dieser Podcastfolge, in der ich speziell für den
Abend oder die Zeit vor dem Einschlafen eine Meditation anleiten
möchte, um beruhigt, entspann und mit einem Gefühl der
Geborgenheit schlafen zu können und dir dabei ein bisschen Zeit
für Gott zu nehmen.


Pläne, Vorhaben und Sorgen, die sich melden sobald das Licht aus
ist, dürfen zurücktreten und du darfst einfach mit dir sein. Uns
selbst und auch eine Verbindung zu Gott finden wir nicht in den
lauten Momenten und hektischen Phasen. Aber wenn wir uns Zeit
nehmen, um still zu sein, und uns dabei sicher fühlen können,
dann können wir uns eher bewusst werden, was dieses sanfte Gefühl
sein könnte – das wir mit Gott verbinden. Eben das möchte ich dir
in dieser Meditation vermitteln.


Anmeldung zum Gruppenkurs zum Erlernen der TRE
Methode:


Seit 4 Jahren arbeite ich mit "Nervensystemen" und lehre
Menschen, wie sie Stress, Spannungen, Schmerzen und sogar
Traumata unterstützend aus ihrem Körper lösen können.

Ich mit den Erfahrungen meiner eigenen Geschichte, aber auch
durch das Arbeiten mit mittlerweile vielen, vielen Menschen ist
TRE (Tension Releasing Exercises) das bei weitem tiefgreifendste
Werkzeug, das ich kennengelernt habe, um Überforderung zu lösen
und positive Veränderungen zu fördern.


Darin sind 1:1 Sitzungen und Gruppensitzungen enthalten, um
individuell aber trotzdem durch eine Gruppe getragen auf jeden
Teilnehmer eingehen zu können.

Komm dazu, um zu entspannen, loszulassen und um deine
Energiereserven zu erneuern!


Details zum Kurs:
https://www.karlajohannaschaeffer.com/gruppenkurs-masterclass


Kostenloses Erstgespräch für deine Fragen: 
hier entlang


Erlernen der TRE Methode im 1:1 Einzel-Coaching:
hier entlang


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BONUS 


12 Tipps, die du kennen solltest, wenn du mit starken
Stress, Angst oder Panik kämpfst


Du findest als Hilfestellung für dich als Download den von mir
vorbereiteten Leitfaden, den kannst du dir kostenlos auf meiner
Webseite (unten in der Fußleiste der Seite)
herunterladen. Viel Freude damit.


Download auf: www.karlajohannaschaeffer.com