#21 Resilienz als Metakompetenz

Resilienz ein Wort, welches uns in den vergangenen Jahren, insb.
durch die Corona-Pandemie, verstärkt begegnet ist. Aber was ist
Resilienz? Wo finden wir Resilienz in unserem Alltag? Und, warum
brauchen wir eigentlich Resilienz? Eine Vielzahl an Fragen, die
sich um diesen spannenden Begriff auftuen. Vor diesem Hintergrund
möchten wir mit dieser Podcast-Episode einen Einblick in die
Thematik Resilienz geben. Wir wählen bewusst die Formulierung
‚Einblick‘, da dieses Thema geballt ist & wir somit nur einen
kleinen Eindruck mit dieser Folge transportieren können bzw.
möchten

Im Podcast nehmen wir zum einen Bezug auf die vielfältigen
Definitionen für den Terminus Resilienz & erläutern unser
persönliches Verständnis dafür, welches sich an der Beschreibung
von Ella Gabriele Amann orientiert: „Resilienz ist das
Immunsystem unserer Psyche, welches uns beim Umgang mit Stress,
Belastungen & Krisen unterstützt.“ Zum anderen sprechen wir
über die Gründe & Bedarfe für ein resiliente(re)s Verhalten
im Alltag, sowie den damit einhergehenden Handlungsoptionen. Da
sich Resilienz bzw. resilientes Verhalten sowohl im Individuum
selbst, den sich im unternehmerischen Kontext ergebenden Teams,
als auch in einer Organisation selbst wiederfindet, diskutieren
wir weiterführend die sog. Ebenen der Resilienz. Begleitet wird
die Podcast-Episode durch Diskussionen zu Praxisbeispielen &
Good Practices, sowie im Big Picture in Hinblick auf die Themen
Gefährdungsbeurteilung & Organisationsentwicklung.

Mit dieser Podcast-Folge verabschieden wir uns in unsere
Winterpause & wünschen Ihnen/ euch eine wunderbare
Weihnachtszeit, sowie einen guten & gesunden Start in das
Jahr 2022 ️ Der Fokus unseres Podcast wird sich im kommenden Jahr
ab Februar u. a. auf die Themen der Führung, Kultur und
Kommunikation in Unternehmen richten.

Wir freuen uns, wenn Sie/ du uns auch im kommenden Jahr Ihre/
eure Zeit & Aufmerksamkeit im Rahmen dieses Podcast
schenkst,

Carina Schneppenheim & Ralf Neuhaus

Link zum Forschungsprojekt "STÄRKE"


Resilienzkompass



Links & Hinweise zu vorherigen Podcast-Episoden


  #4-6 Coaching - Business Coaching
  #7-8 Führung - Führungskräfte müssen Menschen mögen


Kapitelmarker:
Einleitung und Begrüßung Der Resilienz Begriff (3:40
Minute) Der Bedarf für Resilienz (5:10 Minute)Resilient
verhalten & handeln (8:09 Minute)Individuelles, resilientes
Verhalten (13:55 Minute)Resilientes Verhalten im Arbeitskontext
(19:05 Minute)Resilienz-Beispiele aus der Praxis (1. Veränderungen
2. Führungskräfte) (21:40 Minute)Resilienz als Erfolgsfaktor auf
der Meta-Ebene  (28:22 Minute)Kultur als Basis (31:00
Minute)Resilienz als Teil des Arbeitsschutzes & der
Organisationsentwicklung (32:42 Minute)Beispiele guter Praxis
(47:39 Minute)Ausblick & Abschluss  (52:10 Minute)