#081 MEDITATION - 5 Minuten Mini-Meditation für deinen Alltag
Stressabbau und schnell Verbindung aufbauen
9 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 2 Jahren
In dieser Podcastfolge gibt es eine kurze Mini Meditation, die
immer dann da ist, wenn du das Bedürfnis hast, in Verbindung mit
dir zu treten, Stress abzubauen oder einfach nur den
wunderschönen Entspannungseffekt von Meditationen fühlen
möchtest.
Integriere sie gerne jeden Tag in deinen Alltag, wenn du das
Bedürfnis nach Verbundenheit und Entspannung hast und für die
kleine Meditationspause zwischendurch.
Ich wünsche dir unendlich viel Freude bei dieser Folge️
Hier kannst du dich für Soulfood bewerben:
https://jackie-freitag.de/soulfood/
_____
Soulfood-Newsletter:https://jackie-freitag.de/soulfood/newsletter/
Selbstfürsorge-Newsletter: https://jackie-freitag.de/newsletter/
Instagram: @Jackie_Freitag (Hauptprofil)
Instagram: @Jackie_Freitag.de (Coachingprofil)
Weitere Episoden
25 Minuten
vor 3 Tagen
30 Minuten
vor 3 Wochen
42 Minuten
vor 1 Monat
Abonnenten
Waldkraiburg
Kommentare (0)