73. 18. Türchen- Im Hier und Jetzt – Adventskalender 2021 Impulse zur Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit

Mit Impulsen zur Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit in
der Adventszeit.




Anregungen und Inspirationen


18. Türchen: Im Hier und Jetzt sein




Gedankenanstöße und vor allem gute Gedanken sollen dich durch
die Adventszeit begleiten.




Jeden Tag erhältst du die Frage:




Wofür bist du dankbar?




 




Dankbarkeit als Ritual - dies begleitet dich und kann dich
dabei unterstützen, dich in Dankbarkeit zu üben.




Dankbarkeit führt zu mehr Zufriedenheit und Wohlbefinden. 




Dankbarkeit verringert Stress und sorgt so für ein entspanntes
und gesünderes Leben.




Bist du dabei? Dankbarkeit in deinen Alltag zu integrieren?




 




Teile mir deine Erfahrungen mit. Ich freue mich von dir zu
hören, was sich durch diese tägliche Frage und deine
Beschäftigung damit getan hat.




An einigen Tagen hast du die Möglichkeit einen Gutschein für
eine Entspannungshypnose online mit mir zu erhalten.




Wenn du an diesem Tag den Podcast hörst, schreibe mir eine
E-Mail an bendik-psychologie.de mit dem Betreff
"Adventskalender 2021 und der Nummer des betreffenden Türchen"




Wenn deine E-Mail als erstes bei mir eintrifft, erhältst du
einen Gutschein vor mir zugeschickt.




Viel Glück und eine entspannte Zeit mit dem Adventskalender
2021.




Eine wundervolle Adventszeit und alles Gute




deine Jolanthe




 




Danke für deine Zeit. Danke fürs Teilen. Danke fürs Abonnieren.
Danke, dass du dir Zeit für dich nimmst.




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bei Itunes / Apple. So erhalten noch mehr Menschen Zugang zu
diesem Podcast.




Teile ihn diesen Podcast gern mit Menschen, die etwas für sich
und ihre mentale Gesundheit tun möchten.




Möchtest du mit mir in Kontakt treten oder brennt dir ein
bestimmtes Thema auf der Seele? Wenn du auf der Suche nach
einem Coach bist, dann zögere nicht – suche dir Unterstützung
und melde dich bei mir. Ich begleite dich auf deinem Weg.




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Ich freue mich auf dich und wünsche dir nur das Beste. Pass auf
dich auf und alles Liebe
deine Jolanthe