91. Inneres Leuchten und innere Kraft, um mit Angst umzugehen – Gespräch mit Greta Silver

Inneres Leuchten und innere Kraft, um mit Angst umzugehen –
Gespräch mit Greta Silver


Zum zweiten Mal darf ich Greta Silver im Podcast begrüßen und
heute über das Thema Angst verbunden mit ihrem neusten Buch
„Bring dich selbst zum Leuchten – Schönheit im Alter“ sprechen.


Gerade in der aktuellen Zeit beschäftigt uns das Thema Angst,
Unsicherheit und Verletzlichkeit immer mehr. Wie auch du es
schaffen kannst, gesund zu bleiben und mit deiner Angst
umzugehen, erfährst du in diesem Gespräch.


Von innen nach außen – und die innere Kraft und Stärke in sich
selbst zu finden, ist zentral in diesen Zeiten.


Greta ist Keynotespeakerin, YouTuberin, Podcasterin und steht für
Mindblowing fürs Alter .


Mit 66 Jahren - wenn andere in Rente gehen ging sie ins Netz und
startete ihren YouTube-Kanal. Sie ist Grenzensprenger und
Mutmacherin - Handbremse war gestern.


Ein Film über sie steht auf der Plattform der UNO - als Beispiel,
wie andere Länder mit dem Alter umgehen. Ihre Spiegel
Bestseller „Wie Brausepulver auf der Zunge“  sowie „Alt
genug um mich jung zu fühlen“ sind generationsübergreifend
lesenswert.


Weitere Informationen zu den Themen aus dem Gespräch sind u.a.


Die Macht der Verletzlichkeit


Brené Brown


https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability?language=de


Was es mit einem Satz von Sophia Loren aus dem Film „Schade, dass
du eine Kanaille bist“ auf sich hat, erfährst du im Gespräch… Nur
so viel sei verraten: Es geht um „Annahme verweigern“


Höre. auch gern in den ersten Podcast mit Greta #23 „Vertraue dem
Leben“


Kontaktdaten zu Greta:


Webseite https://www.greta-silver.de/


YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/user/zujungfuersAlter


Podcast:
https://podcasts.apple.com/de/podcast/glücklich-sein-ist-eine-entscheidung-der-gretasilver/id1459863365


Instagram: https://www.instagram.com/silver.greta/


linkedin: https://de.linkedin.com/in/greta-silver-3bb8a518a


Facebook: https://www.facebook.com/GretaSilver/


 


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