# 023 — Die Wirkkraft einheimischer W I L D K R Ä U T E R und-pflanzen

Ich freue mich sehr, dieses Interview mit dir teilen zu dürfen,
denn ich spreche mit Annika von kruut über einen Kernaspekt
meiner Arbeit. Wir reden darüber, wie wir uns selbst mit wenigen
Mitteln der Natur auf einfache Weise helfen können.


 


Denn das Wissen um das Potential einheimischer Wild(„un“)Kräuter
ist uns in den letzten Jahren verloren gegangen. Die wundervolle
Annika von kruut und ihr Freund Torben haben es sich zum Auftrag
gemacht unseren Blick für den Reichtum, der uns konstant in Wiese
und Feld umgibt, zu öffnen. 


 


Wir entdecken in diesem Interview, gemeinsam mit Annika, welche
typischen Wildkräuter unseren Energiepegel anheben können und
welche Pflanzen wunderbare Heilpakete für alltägliche Bedürfnisse
sein können.


 


In dieser Folge erfährst du:


 


 Welches Potential darin liegt, heimische Superfoods zu
nutzen.


 


 Welche omnipräsenten Pflanzen und Kräuter für einen Uplift
in deinem Alltag sorgen können.


 


 Warum konventionelles Gemüse uns nicht mehr ganzheitlich
nährt.


 


 Wie Oxymels uns das ganze Jahr über mit einheimische
Wirkstoffen versorgen können.


 


 Wie unterschätzte Sekundärstoffe einen großen Einfluss auf
unseren Organismus haben können.


 


Ich freue mich, wenn du mir schreibst, welche Pflanze dir am
meisten gefallen hat.


 


Und jetzt wünsche ich dir so viel Freude beim Hören, Sammeln und
Ausprobieren,


Deine Susanne


 


Show-Notes:

 


Hier findest du die Website von kruut:


https://www.kruut.de/


Hier kannst du Oxymels von kruut kaufen: 


https://www.kruut.de/shop


Hier findest du kruut auf Instagram: 


https://www.instagram.com/kruut_organic/


Anleitungen zum Färben mit
Naturfarbstoffen: https://www.susannestern.com/basiswissen-naturfarbstoffe/