#363: Die zwei Geheimnisse der Motivation
Wenn Du diese beiden Schritte übergehst, wirst Du später aufgeben
28 Minuten
Beschreibung
vor 2 Jahren
Warum scheitern viele Menschen an ihren guten Vorsätzen, während
andere ihre Ziele erfolgreich umsetzen? Zielerreichung fußt auf
dauerhafter Motivation. Und die funktioniert nur, wenn Du zwei
Fragen klar beantworten kannst.
Ein Tag mit Junk-Food macht Dich nicht fett, ebensowenig entsteht
ein Sixpack an nur einem ein Tag mit exzellenter Ernährung.
Körperliche Fitness ist das Ergebnis gesunder Gewohnheiten.
Um die zu entwickeln, brauchst Du mindestens ein paar Wochen,
meist sogar ein paar Monate ...
SHOWNOTES: www.marfit.de/motivation
DRANBLEIBER NEWSLETTER: www.dranbleiber.com
Weitere Episoden
28 Minuten
vor 1 Woche
1 Stunde 28 Minuten
vor 2 Wochen
26 Minuten
vor 3 Wochen
34 Minuten
vor 4 Wochen
1 Stunde 33 Minuten
vor 1 Monat
Abonnenten
Baden-Württemberg
Winterthur
Berlin
Angermünde
Kommentare (0)