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Laufen / Achtsamkeit / Female Empowerment
Beschreibung
vor 6 Jahren
#10 – Mein erster Trail – Rückblick zum Swissalpine 2017
Trailrunning bedeutet so viel wie Wald- oder Landschaftslauf und
ist damit vergleichsweise weit weg von dem, wo ich normalerweise
laufe. Mein erstes Mal Trailrunning und dann direkt in den Bergen
der Schweiz? Ja, da habe ich mir eine sehr besonderes
Herausforderung gestellt. Gemeinsam mit meiner Freundin Sus von
Runskills ging es am vergangenen Wochenende zum Swissalpine
Davos. Hier nahm ich am SwissTrail statt.
Wie mein Rennen lief, welche Tipps ich im Vorfeld bekam und was
Dich auf einem Trailrun erwartet, erfährst Du in meinem neuen
Podcast.
Shownotes zur Folge: http://gogirlrun.de/podcast-trailrunning
Folge direkt herunterladen
Trailrunning bedeutet so viel wie Wald- oder Landschaftslauf und
ist damit vergleichsweise weit weg von dem, wo ich normalerweise
laufe. Mein erstes Mal Trailrunning und dann direkt in den Bergen
der Schweiz? Ja, da habe ich mir eine sehr besonderes
Herausforderung gestellt. Gemeinsam mit meiner Freundin Sus von
Runskills ging es am vergangenen Wochenende zum Swissalpine
Davos. Hier nahm ich am SwissTrail statt.
Wie mein Rennen lief, welche Tipps ich im Vorfeld bekam und was
Dich auf einem Trailrun erwartet, erfährst Du in meinem neuen
Podcast.
Shownotes zur Folge: http://gogirlrun.de/podcast-trailrunning
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