11 praktische Tipps für Deinen ersten Halbmarathon

Bei einem Halbmarathon liegen exakt 21,0975 Kilometer zwischen
der Start- und der Ziellinie. Mittlerweile zählt der halbe
Marathon zu den beliebtesten Disziplinen bei Volksläufen überall
auf der Welt. Warum das so ist? Die Antwort auf diese Frage und
wie Du Dich am besten auf einen Halbmarathon vorbereitest und
trainierst, erfährst Du in dieser Podcast-Folge. Ich teile meine
11 besten Tipps für Deine Halbmarathon-Vorbereitung mit Dir.





Hier geht’s zu den Shownotes:
https://gogirlrun.de/halbmarathon-training-anfaengertipps/





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