„Früher bekam ich nach 500 Metern Rückenschmerzen, heute laufe ich voller Begeisterung 15km" – Interview mit Kathy Hummel

Eine Frau, die ich schon länger auf ihrer Leichter Laufen-Reise
begleitet, ist Kathy Humml.
Kathy ist 35 Jahre jung, lebt im wunderschönen Taunus bei
Frankfurt und hat sich vor gut einem Jahr ein sehr
ambitioniertes Wanderziel gesetzt.


Damit begann ihre Reise, sie nahm über 20 kg ab, entdeckte,
wieviel Freude ihr die Bewegung an der frischen Luft gab, wie
sich ihre Lebensqualität steigerte und landete schließlich im
letzten Monat in meinem Leichter Laufen-Power
Circle.
In dieser Folge sprechen wir über ihre Erfahrungen, darüber wie
sie mit dem Laufen anfing, wie sich ihre Selbstwahrnehmung
verändert hat und sie dadurch inzwischen auch lieber bunte
statt dunkler Laufkleidung trägt, sowie natürlich auch über den
Leichter Laufen Power Circle!

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