Folge 51 - Phil: Selbsthilfegruppen- wozu?

Heute im Gespräch: Es geht um Selbsthilfegruppen im
Allgemeinen und was sie uns bringen.
Phil und ich sprechen über unsere Erfahrungen und warum wir nicht
mehr ohne möchten.
Phil war Kampfsportler und Zeitsoldat, gleichzeitig hat er
konsumiert. Er hat schon einige Rückfälle und Therapien hinter
sich und war auch parallel zu den Suchtberatungen nicht
abstinent. Nichts hat geholfen, bis er in eine Gruppe geht.

Was unterscheidet die Gruppen von speziell ausgebildeten
Therapeuten? Wie können sie sich ergänzen?
Was bringen Gruppen, wenn man z.B. einen aktuellen Workshop hat
und sofort Hilfe braucht? Wer kann mir praxisnahe Tipps geben und
fängt mich auf, z.B. am Wochenende oder zu unüblichen
Uhrzeiten?

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Wir erzählen über unsere persönlichen Erfahrungen. Wenn du noch
konsumierst und dein "Fenster" gerade offen ist, kontaktiere
gerne diese Anlaufstellen:
Sucht & Drogen
Hotline
01805 – 313 031
TelefonSeelsorge
08000 110111 Deutsche Hauptstelle für
Suchtfragen e.V.
Anonyme Alkoholiker

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Heute spreche ich auch über mein 1:1 Coaching,
welches ich seit 2021 anbiete.

D.h. es geht individuell um deine Wünsche und
Ziele und haben ggf. täglich Kontakt, z.B. ein
morgendliches Einchecken und eine Begleitung durch den Tag bzw.
die Woche. Der Kontakt kann per Videocall oder Telefonat
stattfinden. Nur du und ich, ganz persönlich.

Melde dich per Mail, das Kontaktformular oder Instagram und wir
lernen uns kennen und schauen, ob wir gemeinsam Fortschritte in
Richtung Glück und Lebensfreude machen können.
Die Abstinenz ist meine Lösung, und ich helfe dir gerne
dabei.

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Jede Nachricht wird beantwortet:
TaeglichHappyHour(at)gmail(dot)com. Anregungen,
Kritik, Wünsche, Ideen...

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