#478 - Männer werden immer mehr zu Waschlappen! - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness

Dieser Spruch könnte wahrlich auch genau so von mit gekommen
sein. Doch leider muss ich hier schon zugeben, dass ich diesen
bei einer etwas hitzigeren Diskussion am Nachbartisch beim Essen
aufgeschnappt habe. 


Sicherlich war dieser Spruch von einem der älteren Herren ein
wenig polemisch gedacht, allerdings stellte sich mir gleich die
Frage, ob nicht doch was wahres dran sein könnte. Lässt er sich
vielleicht sogar wissenschaftlich bestätigen?


Kurz darüber nachgedacht war mir klar, dass da sicherlich etwas
dran sein muss, denn alleine schon unser berufliches Umfeld hat
sich verändert. Überwiegend wird in einer sitzendenen Tätigkeit
gearbeitet, immer mehr Hilfsmittel, Transport-/ und
Hebeeinrichtungen erleichtern uns den Alltag, gesundheitliche
Probleme nehmen zu und noch vieles mehr.


Neben sinkende Testosteron Spiegel, immer schlechter werdende
Spermienanzahl und Qualität gibt es auch noch eine Studie, die
die Griffkraft der Hand über Jahre hinweg gemessen und
dokumentiert hat. Hier ist auch zu sehen, dass die Griffkraft
gerade bei Männern sehr stark abgenommen hat.


Was kannst du nun tun? Wie kannst du dem entgegenwirken? Erste
Impulse erhältst du bereits in diese Podcast Folge, für eine
direkte Unterstützung im Rahmen meines Performance Coachings
kannst du dir unter folgendem Link deinen Termin sichern:


https://www.andreas-trienbacher.com


_______________________________