#071 - SMARTe Ziele für ein Leben mit MS

Heute gibt es wieder einen Beitrag aus der Reihe Coaching, und
zwar die SMARTe Zieldefinition. SMARTe Ziele werden sehr oft im
Berufsalltag genutzt, aber man kann den Ansatz genauso gut auf
das Privatleben übertragen oder die generelle Lebensplanung im
Alltag mit Multipler Sklerose.


Der Beitrag ist in folgende Bereiche unterteilt:


Wofür brauche ich SMARTe Ziele?

Was bedeutet SMART?

SMART am Beispiel von mehr Sport im Alltag

Was kann SMART nicht?



Den dazugehörigen Blogbeitrag findest du
hier: ms-perspektive.de/podcast-071-smarte-ziele-fuer-ein-leben-mit-ms/


Alles Liebe und bestmögliche Gesundheit wünscht dir,
Nele


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