Wie du Ayurveda in deinen Alltag integrieren kannst

In dieser Folge geht es darum, wie man Ayurveda in den Alltag
integrieren kann. 


Ayurveda gilt als sehr komplex und wird mit viel Aufwand
verbunden. Das muss jedoch nicht sein! 


Du erhältst praktische Tipps für deinen Alltag, die dir bei
einem gesünderen Leben helfen werden.







Katharina Döricht ist ayurvedische Ernährungs- und
Gesundheitsberaterin, Beraterin in Darmgesundheit, Yogalehrerin
und betreibt den Blog "Tasty Katy". In dem Podcast geht es rund
um die Themen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und
Spiritualität. Es erwarten euch Tipps im Bereich gesunde
Ernährung und Ayurveda, Geschichten aus dem Leben und spannende
Interviews.





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